Aufgrund meiner eigenen Geschichte war ich über viele Jahre im „Funktionsmodus“ und fühlte mich dabei immer mehr wie der bekannte Hamster im Rad.

Intuitiv habe ich versucht mich über den Körper, in der Bewegung, wie z.B. Yoga, Tanzen, Feldenkrais ins Gleichgewicht zu bringen.
Neben meinem Bürojob habe ich eine Ausbildung als Lehrerin für Kum Nye (tibetisches Heilyoga) gemacht.

Als jedoch im Außen wie im Inneren die Grenze meiner Stresstoleranz deutlich überschritten war, war ich gezwungen mich auf eine neue Art mir selbst zuzuwenden. Glücklicherweise war zu dem Zeitpunkt inzwischen viel Wissen über Trauma zugänglich, das mir die Augen geöffnet hat.

Ich freue mich, dass ich mit der Coaching-Ausbildung bei Verena König dieses Wissen nun weitergeben und erfahrbar machen kann und damit auch andere auf ihrem Weg zu sich selbst traumasensibel begleiten darf.

Und natürlich bin ich selbst auch weiter auf dem Weg, der ein lebenslanger Prozess ist und der sich so lohnt.